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Parenthèse Yoga
Studio de yoga à Saint-Malo

Bienvenue.

“Super expérience yoga avec Carole !
Les cours sont très complets mêlant enchaînements, gainages et relaxation. Accessibles à tous niveaux, Carole est une professeure très pédagogue, à l’écoute et marrante !
Merci encore"

Flora M.

Qui suis-je ?

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Depuis toujours, je suis passionnée par le corps humain dans sa dimension physique et spirituelle.

Comprendre notre corps, nos tensions et nos ressentis est comme résoudre une énigme pour améliorer notre bien-être.

Cela implique de se mouvoir, de prendre soin de soi, mais également de comprendre son corps et ses émotions car tout est lié.

Namasté

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Les prestations

Parenthèse Yoga est un studio de yoga situé dans le charmant quartier de Paramé à Saint-Malo. Le studio propose une variété de cours de yoga adaptés à tous les niveaux et tous les âges. Les cours de yoga doux sont parfaits pour les débutants, les personnes qui reprennent le sport après une blessure physique ou pour ceux qui cherchent à se détendre et à réduire leur stress. Les cours de yoga vinyasa sont plus dynamiques et fluides, ils allient mouvements et respirations. Ils sont idéaux pour ceux qui cherchent à se renforcer et à améliorer leur souplesse. Parenthèse Yoga propose également des cours de yoga pré et postnatal pour les femmes enceintes et les jeunes mamans. Ces cours sont conçus pour aider à soulager les douleurs de la grossesse, à renforcer le corps pour l'accouchement et à favoriser une récupération rapide après la naissance. Enfin, le studio de yoga propose également des cours de yoga pour enfants, qui sont ludiques et éducatifs. Les enfants peuvent développer leur créativité, leur coordination et leur équilibre tout en s'amusant. Les cours de yoga au studio Parenthèse Yoga sont dispensés par moi-même, Carole, professeure de yoga certifiée et passionnée. J'accompagne mes élèves à développer une pratique de yoga solide et à atteindre leurs objectifs de bien-être physique et mental. Le studio de yoga est un lieu paisible et accueillant, avec une ambiance chaleureuse et conviviale. Que vous soyez débutant ou avancé, enfant ou sénior, Parenthèse Yoga est le lieu idéal pour pratiquer le yoga dans une atmosphère détendue et bienveillante.

Yoga Vinyasa

Yoga doux

Yoga pré et postnatal

Image de kike vega

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Planning cours collectifs

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Le studio

Carole est une professeure de yoga passionnée, qui croit fermement que la pratique du yoga devrait être accessible à tous. Elle encourage ses élèves à écouter leur corps et à respecter leurs limites, tout en les poussant à se dépasser progressivement. Elle est là pour guider et soutenir ses élèves tout au long de leur pratique. Carole organise également des séances de yoga privées pour ceux qui souhaitent une attention encore plus personnalisée. ​En résumé, le studio Parenthèse Yoga est un endroit chaleureux et accueillant où vous pouvez vous ressourcer et vous connecter à vous-même. Avec ses cours en petits groupes et ses enseignements adaptés à tous les niveaux, vous êtes sûr de trouver la pratique qui vous convient le mieux.

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Dans un monde où tout va si vite, il est important de prendre du temps pour soi, de se recentrer, de respirer et de se reconnecter à son corps. C'est là que le yoga entre en jeu. Si vous cherchez un endroit pour pratiquer le yoga dans une ambiance intimiste, en petits groupes, le studio Parenthèse Yoga est l'endroit parfait pour vous. Situé dans le quartier de Paramé à Saint-Malo, le studio de yoga de Carole est un véritable havre de paix. Les cours y sont donnés en petits groupes, ce qui permet une attention personnalisée de la part de Carole, professeure de yoga certifiée. Elle s'assure que chaque élève bénéficie d'une pratique adaptée à ses besoins et à ses capacités. Le studio est équipé de tout le matériel nécessaire pour la pratique du yoga, tels que des tapis, des briques et des sangles.

"Carole est professionnelle, elle adapte ses cours à notre niveau ou nos envies, très souriante et super sympa. Une bulle de bonheur et de sérénité garantie !"

Valérie F.

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Contactez moi

CAP SUD, 3 rue de la Croix Désilles 35400 SAINT-MALO

Bâtiment B - 1er étage

parentheseyogasaintmalo@gmail.com

Tél : 06.74.76.70.21

 

Merci pour votre envoi.

A bientôt !

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